Dag 1 & 2

Jag har bestämt mig för att göra Sat Kriya varje dag i 40 dagar. Just nu minns jag inte riktigt varför man skulle göra det, min egen anledning är att jag ska komma igång med yoga varje dag och det här verkar som ett projekt som jag kan genomföra.

9 augusti
Dag ett var sista dagen på yogaretreaten då vi genomförde en Sat Kriya workout. Så det blev gjort efter mina förutsättningar. Hade tillbringat dagen innan med att göra en väldig massa grodor, så jag var slut i låren. När vi skulle göra grodan igen så gick det inte hela vägen. Jag får öva på den någon gång.

10 augusti
Dag 2 gjorde jag Sat Kria lite slarvigt på kvällen. Hade funderat på dagen om jag skulle kunna genomföra 40 dagar med Sat Kria och bestämde mig lite sent. Barnet kom och undrade vad jag höll på med de sista sekundrarna och då glömde jag göra rotlåset. Ja ja. Det kanske funkar ändå.