Jag gjorde det!

Nu har jag klarat av fyrtio dagar. Och det känns bra. Nu ska jag hitta något nytt att göra varje morgon. Helst innan imorgon.

Antagligen blir det passet som vi gjorde på lunchyogan i måndags.

Men om jag skulle fortsätta med Sat Kriya i 1000 dagar skulle jag bli "mästare" över övningen. Tror inte att jag känner för det faktiskt. Det var riktigt jobbigt i morse att göra samma sak igen. Men jag var ju tvungen, kan ju inte stupa på målsnöret.

Tänk om man hade blivit så sjuk på dag 999 att man inte kunde genomföra övningen? Katastrof. Men det är väl en lärdom att göra i så fall.

Första målet avklarat! dag 36

Idag gjorde jag 11 minuter Sat Kriya. Det är tufft, men det går. Största probelmet är att det tar 11 minuter. I början gjorde jag yoga i 5-6 minuter, men nu tar det nästan 20 minuter innan jag är klar.

Det är lite mycket. Men det är ju bara fyra dagar kvar av det här experimentet.

Sista kvarten öka takten TIDAHOLM! - dag 30

Foto: j. l. johnson

Bara 10 dagar kvar.

Jag börjar tröttna på Sat Kriya. Det går nästan baklänges nu. Jag är fast på nio minuter, och jag vill till elva innan dagarna tar slut. Men samtidigt känner jag att passet tar mer tid än jag vill lägga på morgonen. Skit också.

Det är när jag vill det minst som yogan behövs som mest. Det vet jag. Men nu vaknar jag senare och senare varje dag, och jag måste få pyssla också annars blir jag galen.

Trampar på stället - Dag 27

Inatt sov jag inget vidare, vaknade klocka 2 efter en mardröm. Somnade om i omgångar innan jag fick tvinga upp mig 06:30 för att hinna med yogan. Inget pyssel på morgonen. Känns som jag missat något, det är inte bra.

Jag kör på nio minuter fortfarande, det har blivit jobbigare konstigt nog. Kanske kan ha med chokladen jag åt igårkväll.

Det är i alla fall bara två minuter kvar till 11 minuter som är mitt ena mål. Det andra är såklart att hålla på i fyrtio dagar.

Tänt var det här - dag 25

Jag är inte riktigt klar med mina fyrtio dagar än, men ändå funderar jag på vad jag ska göra på morgonen 18 september. Den veckan tror jag att lunchyogan börjar igen, det är bra. Jag känner att lite fler asanas kanske skulle stimulera mer, men jag vill inte lägga mer tid än femton minuter på morgonen. Måste hinna med lite "sitta i soffan och handarbeta" eftersom det är livsviktigt.

Idag körde jag igång med eldandning igen, det är definitivt inte jobbigt längre. Och nio minuter Sat Kriya var inte alls ett problem heller, kanske ska öka lite till imorgon? Nu tycker jag att yoga är ett ganska bra sätt att börja dagen. Jag går upp tidigare och tidigare varje morgon för att hinna med både yoga och pyssel.

Släckt var det här - dag 24

Ingen eldandning på tre dagar, det får man inte göra vid vissa tillfällen. Men jag vet inte hur det är med Sat Kriya, och med mindre tid att ägna mig åt informationssökning så körde jag helt enkelt på. 8 minuter om dagen de senaste dagarna. Idag kändes det lätt, så imorgon får jag öka lite till.